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秋冬防寒抗病的5个小妙招

来源:菜谱表格    时间:2021-10-12




秋冬季节比较的冷,所以我们身体也比较容易的受到影响,有时候都会有疾病的发生。下面我们就来了解一下秋冬防寒抗病的5个小妙招。

一、坚持冷水洗脸:

可增强卡马西平副作用有哪些人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。

二、床头常放柑桔或薄荷油:

柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔,可预防上呼吸道疾病;睡前吃几朔州哪家医院看癫痫看的好瓣桔子,能化痰止咳。用薄荷油一小瓶,置于枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢慢散发,也有治头痛、鼻塞之功效。

三、常喝枣姜汤:

用大枣10枚、生姜5片煎茶四川哪个医院看癫痫病,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。

四、夜卧桑菊枕:

冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯,使人头脑清新,入睡适意,也能北京治疗癫痫的好医院防治感冒。

五、常喝白开水:

冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

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