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孕期按摩注意事项首页业界动态亲子首页

来源:菜谱表格    时间:2021-03-31




  现在大家都非常注重养生保健,所以一些推拿、拔罐、按摩的美容店非常的受欢迎。特别是去美容院做一个全身按摩,会让身体有一种舒适感。按摩其实就是按摩人身上的一些穴位,让人的精神感到放松。那么,按摩注意事项有哪些呢?请跟着小编一起来看看吧!

  首先,如果有妊娠并发症或任何疾病,例如皮肤病、心脏病、哮喘及高血压等。就不宜做按摩。其次,在孕妇怀孕的头3个月及分娩前1个半月四川癫痫病医院哪家较强的时候是不适应做按摩的,平时在按摩的时候,力度也不宜太大,以避免造成身体不适。再者,若是经过医生判断胎儿有异常状况者,应该立刻停止按摩,否则可能会造成流产。

  孕妇在怀孕后难免会出现一些症状,孕早期在整个怀孕过程中属于危险期,这个时候胎儿还不够稳定,孕妇不敢有任何大的动作,生怕影响到肚子里的宝宝。可是因为受怀孕影响身体又很不舒服,尤其平时就有习惯去做按摩或推拿等活动的。天津癫痫到哪里治

  1、孕期做按摩时要特别注意避免疼痛感造成身体紧张,子宫加速收缩,所以在自我按摩时不可用重压的手法刺激反射区。

  2、不建议按摩肩膀、腹部和腰骶部,因为刺激肩膀的穴位,可能使子宫收缩,容易导致流产,而腹部和腰骶部因为处于胎儿的位置,所以因避免刺激,以免引起流产发生。

  3、谨记使用柔软的轻擦法,感到痛就要立刻停止,千万不要勉宝鸡治癫痫去哪里强忍受疼痛,这样反而会产生不良效果。

  孕晚期一般主要指的是怀孕7个月以后,在这个期间大多子宫增大比较明显,就可以增加对胃心脏以及肺的压迫,所以在这个期间一般要注意少食多餐,避免吃得过多,过饱,同时饭后适当的活动,这个期间也需要避免同房刺激以及活动过多,也要避免长时间的站立,以免增加下肢水肿的发生,可以注意观察胎动的变化,同时也需要定期产检。

  孕儿童癫痫河北哪所医院好晚期需要注意的事项有:做健康科学的运动,有助于分娩。尽量避免性生活,以免导致胎膜早破,甚至早产。出门须有人陪同,不去人多拥挤的地方,注意脚下安全,防止摔跤。不连续工作,需要适当休息。家务尽量少做,避免不必要的操劳。在孕期不使用对胎儿有影响的药物,若在孕晚期生病,最好采用物理疗法。如需用药,一定要遵循医生的医嘱。还需要控制饮食,少食多餐。注意个人卫生,保持良好的清洁习惯。

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