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秋季美食菜谱 杏鲍菇金枪鱼土司脆秋季菜谱秋季饮食四季养生

来源:菜谱表格    时间:2020-11-12




 

    配料:奶香土司3片(或用市售的原味土司),杏鲍菇150克,罐头金枪鱼40克,意大利综合香料1/2小勺(2.5ml),蒜1瓣,橄榄油15克,黑醋15嘉峪关哪家医院癫痫好呢克,细砂糖1/2小勺(2.5ml),盐1/4小勺(1.25ml),黑胡椒粉1/4小勺(1.25ml),青红椒少量。

   做法:

   1、准备好原料。杏鲍菇、青红椒洗净。先各取一小块治疗癫痫病偏方青红椒切成细丝浸泡在清水里半个小时让其自然弯曲。

   2、土司片切掉皮,每片切成4小块,共切12小块,放入预热好150℃的烤箱烤12分钟至变脆。

   3、杏鲍菇切成小丁。锅加水烧开河南治癫痫病哪家好,倒入杏鲍菇焯2分钟,捞出控干水分,冷却备用。

   4、杏鲍菇倒入碗里,金枪鱼肉捏碎倒入碗里,加入蒜(切末),切成小丁的青红椒各1大勺,意大利综合香料,盐、黑胡椒粉、细砂糖、橄榄油、黑醋,拌匀,腌制15哈尔滨儿童癫痫医院分钟。

   5、腌好后,将多余的汤汁倒掉,用勺子盛腌好的杏鲍菇金枪鱼馅料,摆放在烤好的土司片上。

   6、表面放上两三根青红椒丝作为装饰,就可以装盘上桌啦。

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