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叉烧肉便当的做法

来源:菜谱表格    时间:2020-10-14




[原料/调料]

叉烧肉 4两 素鸡 1条 花瓜 1大匙 四季豆 4根 红萝丝 少许 郑州哪家医院手术治癫痫病好

(1)小包 1包 酱油 1大匙 冰糖 少许 香油 少许 水 1/2杯 (2)盐 1/3小匙 香油 1小匙 (3)盐 北京治疗癫痫的医院哪家最好 1小匙 [制作流程] (1)将菜洗净切好,四季豆、红萝丝加1小匙盐,用热水川烫至熟,捞起沥干水份,加入调味料(2)拌匀即可。 (2)素鸡用调味料(1)加热至入味(中榆林治癫痫医院火10分钟),取出略凉后,切片放入便当即可。 (3)叉烧用烤箱加热,以150℃烤15分钟,取出切片,放入便当即可。 (4)将白饭排入便当铺平,上面放入烫熟的四季豆及半夜睡觉抽搐是怎么回事红萝丝。 (5)再将花瓜放入便当中即大功告成了。

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