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秋天干燥,多吃一点润肺的食物吧!

来源:菜谱表格    时间:2020-05-24




秋天一到,人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺与季节的关系十分密切。因此,宜多食用具有润肺生津作用的食品。我们可以通过食物来来调理肺脏,今天小编就带你了解一下5个食物治羊羔疯的专科医院

1、蜂蜜

蜂蜜的成分中含有葡萄糖果蜜等维生素,蜂蜜不仅有润肺的功效,对于女性朋友来说,还有美容养颜的效果。如果有经常吸烟的朋友,可以每天早上用温开水癫痫病发作时的典型症状冲服一勺蜂蜜空腹喝下。

2、白萝卜

推荐理由:中医认为,肺和大肠互为表里,肺排出毒素的程度取决于大肠是否通畅。白萝卜性凉,有促进消化、润肠通便、止咳化痰治疗癫痫疾病都有哪些好的医院的功效,搭配生津开胃的醋,雾霾天适量食用,能促进肺部排毒,从而减轻雾霾对身体的伤害。

3、梨

推荐理由:梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用,对急性支气管炎和邯郸羊癫疯临床治疗方法上呼吸道感染所致的咽喉干氧、疼痛以及声音嘶哑、痰液浓稠等有良效。雾霾天空气污染严重,容易对呼吸系统造成损伤,适量吃梨能养肺护肺,抵抗雾霾的侵袭。

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