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【保元汤的做法】能抗皱抗老返老还童的靓汤

来源:菜谱表格    时间:2019-12-31





保元汤的做法 保元汤

保元汤的做法是怎样的呢?首先我们了解一下保元汤的功能和传说吧。相传早在慈禧年间,慈禧就特别喜欢喝这款保元汤保护皮肤,而且这款保元汤在很多人眼里都有非常神秘的色彩,据传这款保元汤不仅可以抚平细纹,还可以去掉老年斑,让肌肤娇嫩白皙光滑,就像剥了壳的鸡蛋一样,这也让人不禁感叹难怪慈禧七老八十了西宁哪个医院癫痫好还能拥有孩童般的肌肤,现在我们就一起看一下保元汤的做法吧。

那这款保元汤适宜哪些人吃呢?一般爱美人士,身体虚弱、亚健康的人都可以吃,而且在长身体的孩子或者是想要补身体的父母长辈都可以吃。它不仅有美容功效,而且也有很强的保健功效,喝一锅比你吃几千元的补品都还有效果。

怀孕以及月子期间的妈妈也可以喝,而且喝的多宝宝会更健康,妈妈的身体也会恢复的更快,并且因为里面讲油分都撇去了,因此脂肪含量非常少,大家滋补的同时还不需要担心发胖郑州治疗癫痫病的专科医院在哪儿,不过建议大家用砂锅,因为这样就可以避免三高问题。

保元汤的做法:

1.先将红枣 鲫鱼 瘦牛肉 猪蹄 山楂都准备好清洗处理好

2.然后将牛肉切成碎末,山楂和红枣去核后将所有的食材都放入砂锅中

3.倒入清水,无需放入任何调味料,直接小火慢慢熬煮一天,或者武汉治癫痫那家好提前一晚熬煮

4.煮好之后过滤一些,撇去浮沫,晾凉之后撇去油,加热一下就可以直接饮用了

5.每天早晚各喝一碗就可以美容养颜,还可以防皱返老还童。

保元汤的做法贴心提示:

1.里面放入的猪脚就是公认的美容养颜食物,里面富含丰富的胶原蛋白,可以让肌肤里的每沈阳哪家看癫痫最好一个细胞的滋润,还可以抗衰老、抗皱纹,并且常吃猪脚还可以丰胸,促进身体发育和预防骨质疏松。哺乳期的产妇喝了能够催乳,治疗少乳症。

2.鲫鱼可以健脾利湿,和中开胃,活血通络,还可以调节血糖,治疗气管炎和哮喘,产后哺乳期的女性吃了可以通乳,促进吸收消化,而且还非常适宜中老年人和身体虚弱的人吃,除此之外还可以美容养颜,补血养血,因此十分适宜爱美人士吃。

3.山楂不仅可以健脾开胃消食化滞,还可以活血化瘀。

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