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比上KFC干净健康又好吃的:烤鸡腿

来源:菜谱表格    时间:2019-12-31




1.鸡翅根洗净后用清水浸泡半小时左右,中间换两三次水

2.钦州哪家医院看癫痫病最好>沥干水份后,按配料表中说明的份量比例,加入烤肉料

大同治儿童癫痫的医院>3.再调入清水拌匀,最好腌制12小时,中间翻动数次,以便腌制均匀

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4.取烤盘,铺上锡纸,再倒入适量水,烤云南治疗癫痫哪家好箱预热200度,将鸡翅根放上烤架入烤箱中层

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