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常吃牛奶炒鸡蛋 美容护肤_饮食

来源:菜谱表格    时间:2019-10-30




  牛奶炒鸡蛋的做法

  原料:

  鲜西安少儿癫痫病治疗牛奶150克、鸡蛋清350克、油、葱姜末、精盐、水淀粉、香油各适量。

  做法:北京哪家医院能够帮助患者治疗癫痫病ong>

  1、将鸡蛋清倒入大碗内,用筷子慢慢搅匀;

  2、倒入部分牛奶,加精治疗癫痫的有效方法常见的有哪些盐、水淀粉搅匀,调成鲜奶鸡蛋汁;

  3、锅内加入猪油,用小火烧至六成热时,用葱姜末爆锅,倒入牛奶鸡蛋汁,昆明哪家治疗癫痫病用勺子慢慢推匀;

  4、炒至鲜奶凝结成块,淋入香油拌匀,盛入盘中即可食用。

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