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番茄冬瓜排骨汤的家常做法_美味营养夏季首选

来源:菜谱表格    时间:2019-10-05




1.排骨最好选择那种一根,然后带一层的肉的那种排骨,这样的排骨吃起来肉质更嫩。
2.煮排骨时,最好放一点料酒,这样能够去除排骨的肉腥味。

1将排骨洗净后切成合适大小的甘肃最好癫痫病医院块放到加热的煮锅中,并放入几片姜进行焯水,待水面上有沫时,就可以捞起沥干水分放入碗中做备用。

2将冬瓜去皮后洗净切成较厚的片,将番茄去掉黑色的柄部切成片并分别放入碗中做备用。济南癫痫三甲医院p>

3取煮锅加入适量的水加热,放入排骨、姜片、料酒煮至排骨酥烂后放入适量的冬瓜、番茄、盐、胡椒粉。

4【做饭网】等到煮至全部的食材差不多都熟了之后六盘水癫痫早期如何治疗,即可完成番茄冬瓜排骨汤的制作,接下来就可以享用美味了。

1.吃什么补什么,排骨对于骨折、骨质疏松者特别有好处,具有极高的蛋白质。
2.吃番茄对肾特别好,但是番茄最好不要生吃,因为生吃番茄的癫痫病人常吃的药有哪些营养不必将番茄煮熟后的营养。
3.冬瓜因其含有水分多,能够清热利尿,补充水分和各类人体所需的维生素。

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