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田园小炒

来源:菜谱表格    时间:2019-08-10




  几种蔬菜搭配在一起,组成一款清淡爽口的“田园小炒”,节日期间大鱼大肉,来盘田园小炒不仅能够清脂、减肥,还能满足你的口感,做法非常简单。

癫痫病治疗哪家医院好t-align: start;">田园小炒

  用料

  主料:豌豆(鲜)半碗、玉米半碗、黄瓜1段、火腿1段、胡萝卜1段、柿子椒1个

  辅料:油哪个医院治癫痫病好15克、盐4克、生抽6克、蚝油4克、生姜1块、大蒜1瓣、大葱1段

  田园小炒的做法

  1.准西安癫痫病到哪里治好备好原材料。

  2.豌豆清洗干净,放入锅里煮。

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  3.锅里煮开三四分钟后放入玉米里一起煮,煮熟出锅控干多余水分。

  4.胡萝卜、黄瓜、红柿子椒、火腿,全部切成丁。

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