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玉米腊肉焖饭怎么做好吃_玉米腊肉焖饭做法大全_具有瘦身功效的玉米减肥餐

来源:菜谱表格    时间:2019-07-14




面粉300克、紫米面100克、细玉米面100克、糖一大勺、酵母8克、温水250克。放入玉米、海带丝、墨鱼仔大火煮开,撇去浮沫。

淘好米,放入玉米和腊鸡肉
放入适量调料,酱油,成都哪个医院可以治好癫痫病盐,色拉油
饭熟即好

有人认为熬粥时放碱,既省时,又黏稠,口感好。煮粥放碱之后,米(大米、小米)中的B族维生素会被加速破坏,因此,熬米粥不能放碱。在煮玉米粥时可假量碱,因为辽宁癫痫病医院挂号玉米中所含有的结合型烟酸不易被人体吸收,加碱能使结合型烟酸变成游离型烟酸,为人体所吸收利用。酶活性保护剂:研究表明蔬菜和水果中含有的叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能,使视网膜免受蓝光损伤。什么医院看癫痫好>

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