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药食同源五谷杂粮也是药_久久膳食中心_久久健康网

来源:菜谱表格    时间:2019-02-12




高粱

高粱味甘性温,有健脾益胃的作用。小儿消化不良,可取高粱入锅炒香,去运城癫痫病医院治癫痫壳磨粉,每次取2至3克调服。但高粱性温,含有具收敛止泻作用的鞣酸,便秘者不宜食用。

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黄豆

黄豆性平味甘,有健脾益气的作用,脾胃虚弱者宜常吃。用黄豆制成的各种吕梁癫痫病治疗的费用豆制品如豆腐、豆浆等,也具有药性:豆腐可宽中益气、清热散血,尤其适宜痰热咳喘、伤风外感、咽喉肿痛者濮阳油田总医院癫痫科好不好食用。

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