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菜谱大全 鱼香肉丁-

来源:菜谱表格    时间:2018-12-08




家常菜谱大全 鱼香肉丁

材料:猪瘦肉200克,胡萝卜80克,马蹄(荸荠)2个,黑木耳少许,红泡椒3个

调料:淀粉3小勺,料酒1小勺,鸡粉二分之一小勺,蚝油一小勺,醋3小勺,白糖2小勺,生抽一小勺,生姜、大蒜、葱花各适量

做法:小儿癫痫治愈率是多少

1.黑木耳提前2小时用冷水泡发;瘦肉洗净沥干切成小丁,加入一小勺淀粉与一小勺料酒,拌匀腌制20分钟后再加入一小勺油,拌匀待用;

2.将泡发的黑木耳去蒂洗净后切碎,马蹄去皮后切成小丁,胡萝卜也切成小丁;生姜与大蒜切成末,红泡椒去籽后切碎成末;

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3.将淀粉、醋、白糖、生抽、鸡粉、蚝油、适量的盐与少许开水(高汤更好)一起放入小碗中,调成鱼香味汁,待用;

4.热锅放油,下入腌制好的肉丁,将其炒至变色后舀出待用;

5.锅内再放入少许油,下入泡椒末与姜蒜末,炒出香味后下入胡萝卜,翻炒约一分松原癫痫病治好要多少钱钟;

6.下入黑木耳与马蹄,翻炒均匀;

7.下入先前炒好的肉丁,炒匀后倒入调好的鱼香味汁及葱花,炒匀即可出锅。

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1.因各人的口味不同,所以调味汁中各调料的用量仅做参考,可根据自己的口味来酌量加减.

2.鱼香味汁在入锅前要搅拌均匀,以免碗底有沉淀.

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