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枸杞桂圆红糖茶怎么做好吃 家常枸杞桂圆红糖茶的做法

来源:菜谱表格    时间:2018-05-30




编辑:小菜

三八女王节,做一款美容茶吧。、、都有补补气的佳品。枸杞可以护肝补肾、明目、润肺、抗衰老。桂圆红加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红能舒缓经痛。

大连治癫痫首选哪家医院dent:2em;"> 枸杞桂圆红糖茶介绍

龙眼300克,枸杞10克,生50克,红糖20克,红枣8个,

枸杞桂圆红糖茶的做法步骤

1、准备食材:龙眼、枸杞、生姜、红糖、红枣扥食材;

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2、生姜洗净切丝,枸杞、红枣方便清水洗净;PS:红枣带核的要去核。

3、龙眼去壳去核,洗净,沥干水

4、把洗净龙眼、生姜丝、枸杞、红枣放入锅中;

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5、锅中加入适量的清水;

6、盖上盖子,大火煮沸之后,转为小火熬煮10分钟;

7、加入红糖,拌均至融化;

承德市癫痫病医院预约挂号ent:2em;">8、再熬煮3分钟,盖上盖子焖3分钟即可。

小窍门

1.红糖要挑选天然蔗糖做的;

2.红糖的颜色太深暗沉,含杂质多;

3.生姜可以不去皮效果好,但是口感略差。

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